
reflexão levante-se 8

“Caia 7 vezes. Levante-se 8”
– Provérbio japonês.

reflexão levante-se 8
O provérbio japonês 七転び八起き (nanakorobi yaoki) — “caia sete vezes, levante-se oito” — sintetiza em poucas palavras o princípio da resiliência. Mais do que um ditado, é um convite contínuo ao renascimento pessoal e coletivo. Acompanhe-nos nesta jornada pela história, cultura e ensinamentos que nos ajudam a transformar cada tombo em oportunidade de crescimento.
Origem e Contexto Cultural
Desastres Naturais e Resiliência
O Japão, marcado por terremotos, tsunamis e tufões, desenvolveu ao longo dos séculos uma sabedoria resiliente. Comunidades inteiras aprenderam a reconstruir-se, não só as moradias, mas também o espírito. Assim, o conceito de “cair e levantar” tornou-se natural, pois cada desastre exigia união, disciplina e determinação para retomar a normalidade.
A Perspectiva Comunitária
Além disso, a coletividade tem papel central. Enquanto em muitos lugares o caos gera pânico, no Japão observa-se calma e cooperação. Filas silenciosas, solidariedade no auxílio aos vizinhos e respeito às regras de emergências são expressões vivas de nanakorobi yaoki em ação.
Bodhidharma e o Legado do Daruma

A Lenda de Bodhidharma
Embora o provérbio seja anônimo, sua ligação ao Daruma remonta a Bodhidharma, monge indiano que introduziu o Zen no século V. Conta-se que, após nove anos de meditação ininterrupta, seus braços atrofiaram, originando a forma característica da boneca que leva seu nome.
Simbolismo do Daruma
O Daruma, esculpido sem braços ou pernas, tropeça e retorna à posição ereta graças à base arredondada. Ele encarna o próprio ato de erguer-se após cada queda. Por tradição, ao traçar uma meta, pinta-se um dos olhos; quando a alcança, preenche-se o segundo — gesto que reforça o compromisso com a persistência.
Lições para o Cotidiano
Aceitar o Fracasso
Antes de tudo, compreender que errar faz parte do processo é libertador. Desse modo, abre-se espaço para a autocompaixão, evitando a paralisia gerada pela autocobrança.
Reavaliar e Planejar
Em seguida, surge a necessidade de perguntar: “O que não funcionou?”. A resposta orienta ajustes de rota, seja na carreira profissional, seja em projetos pessoais. Por isso, cada tombo torna-se ferramenta de diagnóstico.
Agir com Confiança
Ao realinhar objetivos, é essencial avançar com convicção. A soma de tentativas gera aprendizado valioso, tornando o próximo passo mais firme e seguro.
Contemporaneidade e Universalidade
Adaptação Global
Embora japonês, o provérbio conquistou o mundo. Encontrou eco em discursos motivacionais, programas de coaching e tatuagens que ostentam a elegância de seu kanji.
Exemplos de Empresas e Atletas
Empresários renomados e atletas olímpicos citam variações como “fall seven times, stand up eight” para ilustrar que sucesso não é ausência de falhas, mas insistência em continuar tentando até acertar.
Seu Próprio “Nana Korobi Yaoki”
Identificando Suas Quedas
Primeiro, liste os últimos reveses: um curso interrompido, uma negociação perdida ou uma meta não cumprida. Assim, você visualiza padrões que podem ser corrigidos.
Definindo o Oitavo Passo
Em seguida, escolha uma ação concreta para levantar-se uma vez a mais. Pode ser retomar estudos, buscar mentoria ou simplesmente mudar de atitude diante do problema. Por fim, celebre cada avanço, mesmo que pequeno, pois cada vitória conta.
Fontes:
Veja Online – “Se cair sete vezes, levante oito (Nanakorobi Yaoki)”
https://vejaonline.jp/2019/08/09/se-cair-sete-vezes-levante-oito-nanakorobi-yaoki/
Wikcionário (pt) – entrada “七転び八起き (nanakorobi yaoki)”
https://pt.wiktionary.org/wiki/%E4%B8%83%E8%BB%A2%E3%81%B3%E5%85%AB%E8%B5%B7%E3%81%8D
caia-7-vezes-levante-se-8-a-arte-de-recomecar
